Busque a paz dentro de você!
Por Gasparetto



Já mostrei que todo mundo está sujeito às influências astrais. Aquelas energias negativas que comprometem o fluxo da nossa vida e que desestabilizam nossas emoções. Hoje quero fazer você se libertar desse astral contrário por meio de uma meditação. Coloque uma música suave enquanto lê o texto abaixo. Vamos lá?
“Nosso propósito é pensar que, no fundo, queremos o bem. Portanto, vamos nos prender ao nosso lado puro. Toda vez que você pensar mal de si mesma, pare e reflita! Provavelmente tal pensamento não é seu, mas de espíritos desencarnados que insistem em se alimentar da sua energia, desvitalizando-a. Não admita que nada a coloque pra baixo. Mesmo diante de um erro, não se puna. Aprenda com ele!
Uma boa estratégia para melhorar seu astral é adotar a palavra paz. Paz é um estado de espírito. Quando você começa a acreditar na paz e assume uma postura pacífica, muda o astral e desconecta-se do que é negativo.
Paz é agir com inteligência e não violência e ignorância. Paz é acreditar no bem, que você pode o melhor. Ela se impõe na sua mente e nas atitudes. Quando você põe a paz na sua vida, sente que muitas dores deixam seu corpo, pois os espíritos ruins não toleram a paz, já que vêm de brigas, guerras, culpas, críticas e queixas.
Não tema o mundo. O astral negativo gosta de se apegar às pessoas que se prendem às ilusões e à matéria. Portanto, prefira a realidade. Você é bonita dentro do seu espírito. Mas precisa se elevar. Não tenha medo de ser diferente. O melhor é ser diferente da maioria! Acima de tudo, sinta-se pura, não ingênua! Apenas enxergue as coisas sem se contaminar por elas. Está vendo a falsidade, a mentira, as energias ruins? Pois veja, abençoe e deixe tudo passar. Não saia do seu bem, da sua luz!
Sinta a presença das correntes espirituais da humanidade. Aprenda a se manter firme. Faça isso todos os dias. Dê a si mesma uns minutos para estabelecer essa ligação. Seja humilde com essas forças e verá a verdade. Disponha-se a vê-la e você a terá. Porque ninguém se realiza sem ela. As ilusões só levam às falsas satisfações e à miséria da insatisfação. Então, vamos lá, posicione-se firmemente no bem e lembre-se: você é e sempre será a semente da sua mudança.”
Revista AnaMaria

Ser otimista

Quando se é criança, o mundo parece andar bem devagar. Há tempo para brincar e fazer descobertas sobre a vida. Muitas vezes, não entendemos porque os adultos são tão nervosos, cansados e preocupados com tudo. Isso porque os pequenos não têm que vivenciar os problemas financeiros, dificuldades no trabalho ou relacionamentos amorosos complicados. Mas, mude esse jogo!

Pensar positivo, sem deixar de ter os pés no chão, é possível sim. Energia negativa e mau humor atraem mais estresse, intensificam a falta de ânimo, afastam as pessoas queridas e potencializam a possibilidade de fracasso.

Sem essa de dizer que sendo pessimista você se previne de decepções. Pensar sempre que algo vai dar errado faz com que se perca os bons momentos da vida. Marcou uma viagem? Não fique imaginando que vai chover ou que seu cartão de crédito não vai passar. Arrume as malas com cuidado, sem esquecer de conferir se levou tudo, leve mais de uma forma de pagamento e tire o guarda-chuva da bolsa!

Decepcionar-se faz parte da vida, mas perder uma batalha não pode fazer você desisitir da luta. Senão, a tendência é tornar-se uma pessoa frustrada e estagnada na carreira e na vida pessoal. Sabe aquele papo de 'sou brasileiro e não desisto nunca'? Isso serve para todas as pessoas, independente da nacionalidade.

Quem consegue tirar a nuvem negra do caminho consegue ver o lado bom da vida e buscar novas realizações. Você não conhece alguém assim? Pode ser por conta da fé em uma religião, por amar o trabalho apesar dos problemas ou simplesmente por saber que com bom humor e otimismo, a vida fica mais leve e fácil de ser vivida. O pessimismo é a crença de que o mundo é o pior possível. Acredite em um final feliz!

Fonte. Yahoo entretenimento.

Bom é aquilo que é feito de graça…
Por Gasparetto



Nesta semana, quero passar um exercício para eliminar a tristeza. Antes, quero ajudá-la a lidar com a decepção, uma das grandes causas desse estado de espírito. Já percebeu como nos frustramos por esperar demais das pessoas? Taí um erro. Pois é, o que não conseguimos entender é que até os entes mais queridos não têm condições de dar o que queremos ou simplesmente não querem dar, afinal todos são livres para fazer as próprias escolhas. E você aceita isso? Não, né? Ninguém aceita uma recusa…
Aonde eu quero chegar? Se você não esperar nada de ninguém, dificilmente se entristecerá. Repito: não espere nada de ninguém! Se vier, ótimo. Se não, siga em frente, sem alimentar o seu lado vítima, o “pobre de mim”. Quer saber? Como posso me desapontar comigo mesmo, também não espero nada de mim. Viu só? Incorporar certas ideias pode dar aquela leveza de que precisamos na vida. Agora procure um lugar calmo e leia o trecho abaixo:
“Eu estou aqui, vivo a vida com seus desafios. Eu não sou coitada e nem vítima dessa situação. Eu solto e assumo minha coragem! Assumo minha vontade de ir e a necessidade de elevar meu astral. Eu me alegro por falar o que quero. Por expressar meus sentimentos como são. Sim, eu posso me manter tranquila, deixando que as pessoas cuidem de seus problemas e assumindo os meus. Eu posso me manter tranquila não esperando nada de ninguém. Porque decido ter humor e não levar as coisas exageradamente a sério. Eu posso agir seriamente e sorrir sempre. Posso rir e jogar fora mágoas, tristezas e desilusões. Hum, que bom jogar fora as desilusões… Mais do que tudo isso, me aceito. Sou assim. Tenho uma série de defeitos e fraquezas. Mas é o que sou, é o jeito que eu sei fazer. Quero estar bem comigo. Os outros não fazem por mim. Eu me viro e vivo bem. Aconteça o que acontecer, eu me viro e vou arriscar.”
Uma das chaves para sair da tristeza é arriscar. Então vamos lá, arregace as mangas, pise fundo e coloque uma coisa em mente: a gente vai ter sempre que enfrentar algo na vida. Encare-a, portanto, com boa vontade, bom sentimento e o seu melhor. A vida não caminha de acordo com nossos sonhos. Não faz mal. O importante é que nela há sempre um mistério que pode nos encantar…

Fonte. Revista AnaMaria

MEDO

Medo

Todo mundo tem ou já teve medos. Pode ser de aranha, de avião.
Pode ser medo do mar, e até de fantasma...

Medo é coisa que dá em gente, não é?
E é até bom, porque ajuda a nos proteger dos perigos do dia-a-dia.

Mas tem medos que paralisam a vida.
Que impedem a gente de crescer.

Quando a gente ama alguém, tem medo de perder.
Rejeição dá medo mesmo.
Quando a gente tem um trabalho, tem medo de perder.
Desemprego dá medo mesmo.

Mas sabem o que é pior que o medo?
A falta de ousadia, de persistência, de coragem de arriscar...

O medo do novo, o medo da mudança, o medo da recusa, o medo da velhice...
Isso tudo é medo que vai adiando a felicidade.

Na geladeira lá de casa tem um ímã com uma frase que eu gosto muito.
É assim: "O homem é realmente livre quando não tem medo do ridículo"

Ter medo do ridículo é ter medo de se expor. E se você se esconde, jamais saberão quem você é, quais são os seus talentos, suas ideias...

O medo é um sentimento legítimo, mas ele não pode reger a vida da gente.
Eu tenho medos como todo mundo, mas faço uma força danada pra espanar ele pra longe de mim.

E eu vou dizer uma coisa pra vocês:
Todas as vezes que eu superei o medo, eu fui feliz ou, no mínimo, aprendi coisas muito importantes.

E o medo da morte?
Esse sim é o primeiro e o maior de todos.
Mas se a gente ficar pensando nela, não vive.
Aí os dias passam sem graça e a gente acaba sem ter o que contar pros nossos netos.

No fundo, quem tem medo que as coisas se acabem, perde o melhor da festa, que é o agora.
Então, cuidado se você sofre demais com esse medo de morrer...
Isso pode ser apenas...
Medo de viver.


Lena Gino
Fonte.Globo.com/Mensagens Ana Maria Braga.

Papa diz que a sociedade atual de carência de valores espirituais

Cidade do Vaticano, 2 fev (EFE).- O papa Bento XVI revelou nesta quarta-feira que a sociedade atual tem carência de valores espirituais e de virtudes evangélicos, como o desapego aos bens materiais e a pobreza, elementos fundamentais da vida social e humana.

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As manifestações do pontífice ocorreram diante de milhares de fiéis que assistiram na Sala Paulo XVI do Vaticano à audiência pública das quartas-feiras, cuja catequese dedicou à santa espanhola Teresa de Jesus (1515-1582).


O papa Ratzinger colocou Teresa de Ávila como exemplo a ser seguido e comentou que "não é fácil resumir em poucas palavras a profunda e articulada espiritualidade teresiana".


"Teresa de Jesus é uma autêntica professora da vida cristã para os fiéis de todas as épocas. Em nossa sociedade, muitas vezes carente de valores espirituais, nos ensina mostrar como sermos testemunhas inesgotáveis de Deus, de sua presença, de sua ação", disse o papa.


O bispo de Roma acrescentou que a santa espanhola propõe as virtudes evangélicas como base da vida, cristã e humana, entre as quais ressaltou "o desapego aos bens, a pobreza, o amor de com os outros como elemento essencial da vida comunitária e social".


Destacou "a humildade como amor à verdade, a determinação como fruto da educação cristã, sem esquecer a amabilidade, a verdade, a modéstia, a cortesia e a alegria".


Bento XVI apontou, entre outros aspectos, como "essencial" da doutrina teresiana a perfeição, "como aspiração de toda a vida cristã".


Acrescentou "o exemplo de santa Teresa de Jesus, profundamente contemplativa e trabalhadora, dedicar diariamente tempo para a prece, para aprender o amor ardente de Deus".


Bento XVI lembrou que a Igreja comemora nesta quarta-feira o Dia da Vida Consagrada e pediu aos fiéis que rezem por todos os que buscam a santidade através do serviço às crianças, aos jovens, aos doentes e às pessoas que vivem sozinhas. E FE.

Fonte.Yahoo Notícias.